Beauté

En venant à paris cette année, je me suis dépêchée d’aller à la pharmacie acheter keracnyl pp de ducray. Une crème pour le visage.
La vendeuse m’a alors posé une question à laquelle j’ai répondu rapidement. Trop rapidement sans beaucoup de détails.

“est-ce que cette crème fonctionne pour réduire les gros boutons rouges?”
Oui elle fonctionne mais mettre cette crème n’est pas suffisant.

 

Changer ses habitudes est aussi important:

– laver le visage matin et soir, bien sécher avant d’appliquer la crème.

– boire de l’alcool ? réduire à néant ou 2 verres maximum par semaine.

– la nourriture. Manger légumes et fruits en premier. Éviter tout plat gras, MC do, quick, flunch et autres. Le plus sain reste de trouver l’organisation afin de préparer ses repas soi même. Aller au restaurant occasionnellement (1-2 fois par mois) ou pas du tout.
Réduire voir ne plus manger du tout, tout ce qui est à base de sucre blanc.

– avoir des buts et activités. On se focalise moins sur les boutons. Cela permet de lâcher prise.
Quelques semaines plus tard vous serez surpris des changements. Un jour on se réveille et on s’admire devant le miroir les boutons rouges enfin disparus.

Conseil: ayez 2 types différents de savon pour le visage et 2 types de crèmes pour le visage différents. Marque différente de préférence.
Quand un tube est fini, utiliser l’autre et vice versa.

Patience et courage à toutes et tous ceux qui désirent y arriver.

Magteb

 

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